Lunedì (e non è tanto per dire!!!), inizierò il programma alimentare attraverso il quale ho conosciuto Amway, il piano alimentare che tre anni fa, in piena menopausa, ha riattivato il mio metabolismo, ridotto le circonferenze, mi ha fatto scendere di peso, eliminato le caldane e mi ha ridato energia. Il tutto in sole 6 settimane!!!

So che stai pensando che 6 settimane, poco più di un mese, è veramente poco tempo per ottenere tutti questi risultati, ma questo è ciò che io e tante altre persone abbiamo ottenuto.

Non si tratta di una dieta, tengo a precisarlo, per quella è bene rivolgersi a chi è titolato a farlo.

Inizio depurando l’organismo, azione necessaria dopo la pausa estiva e qualche stravizio di troppo che in questi mesi mi sono concess,qualche bicchiere di vino in più, direi anche pizza, aperitivi e gelati

Corro ai ripari con il cardo mariano Nutrilite, un integratore a base di estratto di cardo mariano, radice di tarassaco e curcuma, una formula  arricchita da concentrato di ciliegia acerola e concentrato di bioflavonoidi degli agrumi. 

L’estratto di cardo mariano contribuisce alla salute del fegato, lo protegge e ne stimola la sua funzione disintossicante.

Durante il giorno faccio molti spuntini ( Vietato avere fame!!!!!) e pensate, non devo nemmeno pesare i cibi, né moderare le quantità ma soltanto selezionare e scegliere quegli elementi nutritivi importantissimi come le proteine, i grassi e i carboidrati buoni.

Certo devo rinunciare ad alcool, bevande gassate, pasta, pane e dolci (le barrette al cioccolato fondente e mandorle mi aiutano nei momenti critici, pochi a dire il vero…) ma non a mangiare al ristorante con gli amici e poi, quando mi vedo allo specchio, anche il sacrificio “pesa di meno” …

Bevo molto anche tisane depurative, faccio una corretta integrazione Nutraceutica, e ovviamente una regolare attività fisica. Io amo camminare, almeno 40’ al giorno ma tu puoi scegliere l’attività fisica che preferisci; si sa, a prescindere dal piano alimentare, l’attività fisica fa bene al nostro apparato cardio circolatorio.

Sono entusiasta e tante persone come me.

Grazie a questo programma alimentare abbiamo cambiato le nostre abitudini, imparato il modo corretto di alimentarci e modificato il nostro stile di vita.

Tre anni fa, in poco più di un mese, non solo ho ritrovato la forma fisica, ma ho ritrovato il sorriso.

Questo programma alimentare mi ha aiutata ad affrontare e superare quel periodo della menopausa dove vivevo cambi di umore repentini, per non parlare della notte dove invece di dormire, aprivo la finestra, chiudevo la finestra, mi coprivo e mi scoprivo, per la gioia di chi era accanto a me.

Non vedo l’ora di riguardarmi allo specchio tra un mese, per vedere nuovamente tutti i meravigliosi benefici di questo mix di nutrienti e vitamine essenziali, sentirmi giorno dopo giorno più attiva, vitale, pronta ad affrontare i mesi invernali che mi attendono.

Dimenticavo vale anche per i maschietti, il mio compagno è un grande fan di questo programma alimentare!

 Se vuoi saperne di più, scrivimi una mail, sarò felice di darti tutti i dettagli  su questo e sugli altri programmi di benessere e bellezza Amway. 

Con Amore

Mariella – CambioPelle 

 

 

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